“情释芳华，绪伴风清”主题活动

“指尖编心结，细绳愈心扉”手工编绳心理疗愈活动

全国大学生心理健康日到来之际，为引导学生树立科学健康的心理认知，构建常态化、立体化的心理育人支持体系，经济学院与法学院分别开展了一系列趣味互动与艺术疗愈相结合的心理健康教育活动。

经济学院开展“情释芳华，绪伴风清”主题活动，活动设置多元沉浸式体验板块，吸引众多同学驻足参与。“问答知心理，接纳悦身心”趣味问答内容涵盖压力识别、自我认知、情绪管理、心态调节等青年常见心理场景，引导青年学子在轻松的答题氛围中系统学习心理知识。“情绪抽绘，一笔心声”环节，大家随机抽取情绪词条，以文字抒心声、以图画寄心绪。手工疗愈体验活动中，“线绘心声，绒绕情绪”钉子绕线画让学生以毛线为媒介，在指尖操作中沉淀心绪；“墨底寻光，情绪涂鸦”刮画区帮助学生在自由创作中消解负面情绪。同学们积极参与各点位打卡活动，集齐印章后有序兑换“心理急救包”活动礼品，在收获成就感的同时逐步掌握科学的情绪调节方式。

法学院开展“指尖编心结，细绳愈心扉”手工编绳心理疗愈活动，将法学严谨的逻辑思维与艺术创作的柔性表达相结合，引导学生在丝线穿梭中释放学业压力。活动伊始，张芳老师向大家介绍了“5·25”的谐音寓意，并阐释了手工编绳作为一种正念疗法，如何通过重复性的动作与色彩搭配，帮助大脑从高强度的逻辑思维中抽离，进入专注而放松的“心流”状态。实操环节，同学们从基础的“平结”“金刚结”学起，在耐心细致的操作中理清思绪、磨炼韧性。“心语传递”环节中，大家互赠自己编织好的手链、挂件，表达同窗情谊与心理支持，传递温暖与治愈。

（经济学院 法学院）